海馬・・・脳は疲れない

某ブログで紹介してあったこの本。笑
読んでみた。自分は、脳生理学や、心理学などにとても興味があるのでいつかは、読んでみたかった。

53のオジサンには、とっても嬉しい応援歌となった本。
池谷裕二氏(脳科学者)と糸井重里氏との対談形式なのだが、
海馬が持つ能力を中心に、専門用語は使わずに、池谷氏自体が、かなり分かりやすく説明してくれているのだが、糸井氏が、さらに素人の目で質問したり、分かりやすく自分のいろいろな経験を踏まえて応答している。だから、とても分かりやすい。

自分の備忘録として、まとめを載せておこう。

● 「もの忘れがひどい」のはカン違い。
● 脳の本質は、ものとものとを結びつけること。
● ストッパーを外すと成長できる。
● 30過ぎてから頭はよくなる。
● 脳は疲れない。
● 脳は刺激がないことに耐えられない。
● 脳は見たい物しかみえない。
● 脳の成長は非常に早い。
● 脳は分からないことがあると、嘘をつく。
● 整理できる記憶は、7つ。
● 海馬は増やせる。
● 旅は脳を鍛える。
● 脳に逆らうことが、クリエイティブ。
● これが他人の悩みだったら・・が、悩みを解決するコツ。
● 記憶力を増す食べ物はある。
● やり始めないと、やる気がでない。
● 寝ることで記憶が整理される。
● 酸化することは、腐ること。
● 失恋や失敗が人を賢くする。
● 生命の危機が脳を働かせる。
● 受け手がコミュニケーションを磨く。
● センスは学べる。
● やりすぎてしまった人が天才。
● 予想以上に脳は、使い尽くせる。
● 問題はひとつずつ解こう。
● いってしまったことが未来を決める。
● 他人と繋がっていた仮説は意味がある。

等々・・・

確かに、いろいろなhow to本などもいろいろいっているし、また自分の行動等にてらしあわせてみると、納得することが多い。

今日は、自分もこの法則に乗って行動してみたが・・・・
御意。


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