復活

去年ごろから、悩まされ続けてきた50肩が、やっと違和感のない程度に回せるようになってきた。
そう、正味、一年半を費やして・・・・笑
40肩・50肩は、突然やってきて、猛威?を振るい、知らない間に
去っていく。
これって、単なる老化現象の現れらしいけど、時間は掛かるが、治る?ことは、治るみたいだよな。
なんか、若さを取り戻したような清々しさがある。笑
で、また、筋力トレーニングを開始しようと思う。
ま、トレーニングといっても、お子ちゃま・おばちゃんレベルなんだけど。爆
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